{"id":18183,"date":"2026-03-13T09:10:37","date_gmt":"2026-03-13T12:10:37","guid":{"rendered":"https:\/\/revistaautobus.com.br\/?p=18183"},"modified":"2026-03-13T09:10:37","modified_gmt":"2026-03-13T12:10:37","slug":"para-o-profissional-da-direcao-o-sono-em-dia-e-fundamental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/revistaautobus.com.br\/?p=18183","title":{"rendered":"Para o profissional da dire\u00e7\u00e3o, o sono em dia \u00e9 fundamental"},"content":{"rendered":"<p>Ao celebrar seus 80 anos de atividades, a Via\u00e7\u00e3o \u00c1guia Branca tem se destacado por promover importantes iniciativas que objetivam a melhor opera\u00e7\u00e3o, dispondo aos seus clientes viagens mais seguras e confort\u00e1veis. Al\u00e9m dos passageiros, seus motoristas, tamb\u00e9m, s\u00e3o pontos chaves sob a batuta de uma gest\u00e3o comprometida com o bem-estar e a correta forma de dirigir, uma valoriza\u00e7\u00e3o ao profissional que passa muito tempo em viagem.<\/p>\n<p>E o descanso, para seus condutores, \u00e9 um imperativo que n\u00e3o \u00e9 negoci\u00e1vel. Quanto a esse aspecto, h\u00e1 25 anos a empresa mant\u00e9m o Programa \u201cMedicina do Sono\u201d, que re\u00fane acompanhamento m\u00e9dico cont\u00ednuo, exames cl\u00ednicos, protocolos de avalia\u00e7\u00e3o pr\u00e9-viagem e tecnologias operacionais voltadas \u00e0 redu\u00e7\u00e3o de riscos associados \u00e0 fadiga e \u00e0 sonol\u00eancia ao volante. Nisso, a \u00c1guia Branca se diferencia de maneira expressiva dentre o setor.<\/p>\n<p>De acordo com a operadora, um dos diferenciais do programa \u00e9 a cronotipagem, m\u00e9todo que identifica o perfil biol\u00f3gico de cada motorista, com uma an\u00e1lise que permite compreender se o profissional apresenta maior disposi\u00e7\u00e3o para atividades pela manh\u00e3, \u00e0 tarde ou \u00e0 noite. Sendo assim, com base nessas informa\u00e7\u00f5es, as escalas de trabalho s\u00e3o organizadas de forma mais compat\u00edvel com o rel\u00f3gio biol\u00f3gico de cada condutor.<\/p>\n<p>Para o m\u00e9dico especialista em sono, S\u00e9rgio Barros, coordenador t\u00e9cnico do programa, compreender os ciclos naturais do organismo humano \u00e9 fundamental em atividades que exigem alto n\u00edvel de aten\u00e7\u00e3o, como o transporte rodovi\u00e1rio de passageiros. \u201cO corpo humano possui ritmos biol\u00f3gicos que influenciam diretamente o estado de alerta. Quando identificamos o perfil de sono de cada motorista, criamos condi\u00e7\u00f5es para estruturar jornadas de trabalho mais compat\u00edveis e naturais. Esse cuidado reduz a probabilidade de fadiga, melhora a qualidade do descanso e contribui para elevar o n\u00edvel de seguran\u00e7a nas opera\u00e7\u00f5es de transporte\u201d, explicou.<\/p>\n<div id=\"attachment_18185\" style=\"width: 660px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-18185\" class=\"wp-image-18185\" src=\"https:\/\/revistaautobus.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Sono-1-300x206.jpg\" alt=\"\" width=\"650\" height=\"447\" srcset=\"https:\/\/revistaautobus.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Sono-1-300x206.jpg 300w, https:\/\/revistaautobus.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Sono-1-1024x704.jpg 1024w, https:\/\/revistaautobus.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Sono-1-768x528.jpg 768w, https:\/\/revistaautobus.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Sono-1-1080x743.jpg 1080w, https:\/\/revistaautobus.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Sono-1.jpg 1354w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><p id=\"caption-attachment-18185\" class=\"wp-caption-text\"><span style=\"color: #800000;\"><em><strong>Inorvarino Braga descobriu que estava com apneia do sono e passou por tratamento<\/strong><\/em><\/span><\/p><\/div>\n<p>Estar bem para dirigir com aten\u00e7\u00e3o e seguran\u00e7a \u00e9 uma determina\u00e7\u00e3o que todos devem respeitar, quando tem sob suas responsabilidades, as vidas de muitas pessoas. Para isso, os motoristas passam por acompanhamento cl\u00ednico peri\u00f3dico e, quando necess\u00e1rio, recebem tratamento para condi\u00e7\u00f5es como apneia do sono, ins\u00f4nia e outros dist\u00farbios. A empresa tamb\u00e9m subsidia o uso do CPAP (press\u00e3o positiva cont\u00ednua nas vias a\u00e9reas), garantindo condi\u00e7\u00f5es adequadas de repouso e vigil\u00e2ncia para os profissionais que necessitam do equipamento.<\/p>\n<p>O uso da CPAP tem proporcionado resultados positivos. Veja o caso do motorista Inorvarino Braga, que atua na \u00c1guia Branca h\u00e1 mais de duas d\u00e9cadas. Ap\u00f3s um exame na cl\u00ednica que funciona dentro da empresa, ele descobriu que estava com apneia do sono, iniciando o tratamento. \u201cH\u00e1 sete anos sou um novo homem, consigo dormir bem, acordar e me sentir descansado. Para mim, que trabalho nas estradas, \u00e9 essencial estar atento a tudo e a todo instante, pois com sono a concentra\u00e7\u00e3o diminui e a gente fica irritado. Quando o sono est\u00e1 em dia, a fam\u00edlia sai ganhando, o trabalho flui melhor e o tr\u00e2nsito fica mais seguro\u201d, afirmou.<\/p>\n<p>Paula Barcellos, CEO da Via\u00e7\u00e3o \u00c1guia Branca, destaca que a seguran\u00e7a sempre foi um valor inegoci\u00e1vel para a empresa. \u201cAo longo dos anos, entendemos que proteger vidas nas estradas come\u00e7a com quem est\u00e1 ao volante. O descanso adequado recebe a mesma aten\u00e7\u00e3o que a manuten\u00e7\u00e3o dos ve\u00edculos, o treinamento das equipes e o monitoramento das viagens. Cuidar da sa\u00fade do motorista \u00e9 uma forma concreta de reduzir riscos e tornar o transporte rodovi\u00e1rio mais seguro\u201d, disse.<\/p>\n<p>S\u00e9rgio Barros chama a aten\u00e7\u00e3o para que o tema possa estar no cotidiano de todas as empresas que prestam o servi\u00e7o do transporte de passageiros. \u201cO sono \u00e9 uma necessidade biol\u00f3gica essencial, t\u00e3o importante quanto alimenta\u00e7\u00e3o e respira\u00e7\u00e3o. Quando falamos de transporte rodovi\u00e1rio, tratamos da seguran\u00e7a de passageiros, motoristas e de todos que utilizam as rodovias. Respeitar o descanso adequado \u00e9 uma medida que protege vidas\u201d, salientou.<\/p>\n<p>O sono pode causar estragos de diversos tamanhos. A Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Medicina de Tr\u00e1fego (ABRAMET) informou que cerca de 40% dos sinistros est\u00e3o de alguma forma relacionados \u00e0 sonol\u00eancia e o cansa\u00e7o, a falta de aten\u00e7\u00e3o e o ritmo mais lento causados por uma noite mal dormida podem ser o cen\u00e1rio perfeito para uma trag\u00e9dia nas estradas.<\/p>\n<p>Imagens &#8211; Divulga\u00e7\u00e3o<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Operadora capixaba investe na qualidade e no descanso de seus motoristas visando viagens mais seguras<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":18184,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1060,90,80],"tags":[394],"class_list":["post-18183","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-notas","category-noticias","category-transporte-rodoviario","tag-viacao-aguia-branca","et-has-post-format-content","et_post_format-et-post-format-standard"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - 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